Deja de lado el peso de la malhumoración

De Libros y Sermones Bíblicos

Vivir en una época caída, en cuerpos caídos, en los que nuestras naturalezas caídas compiten con nuestras naturalezas regeneradas por el control, lamentablemente no podemos evitar la plaga de los malos estados de ánimo.

Sin embargo, no somos víctimas de estos estados de ánimo, y ciertamente tampoco debemos hacer que otros sean víctimas de ellos. En cambio, debemos desarrollar el hábito experto de desafiarlos, gobernarlos (Romanos 6:12) y dejarlos a un lado para que no nos pesen (u otros) en la carrera de la fe (Hebreos 12:1).

Contenido 1 Nunca estás "sólo" en mal humor 2 Las emociones son indicadores, no guías 3 El poder manipulador de los humores 4 Cuestiona tu humor 5 Una alarma incorporada para las creencias

Nunca estás "sólo" en mal humor

Cuando nos sentimos irritables o cínico o desanimado o triste, a veces perdonamos las actitudes pecaminosas diciendo, "Estoy sólo de mal humor." Pero nunca estamos "sólo" en mal humor. Los humores nunca vienen de la nada. Es posible que no siempre sea consciente de lo que está impulsando nuestro estado de ánimo, pero podemos estar seguros de que algo es.

A veces nuestros humores son afectados por la química de nuestro cuerpo. Un desequilibrio químico o hormonal en nuestro cuerpo puede causar las emociones irracionales. Me refiero a esto más en breve.

Pero cuando nuestros cuerpos están funcionando correctamente, nuestros humores son alimentados por nuestras creencias. No me refiero a nuestros credos o declaraciones de fe, aunque espero que estos informen y forme nuestras creencias. Me refiero a nuestras creencias funcionales, las verdades o mentiras que creemos en un momento dado.

Las emociones son indicadores, no guías

Dios diseñó nuestros cuerpos para trabajar en sincronía con nuestros espíritus, para vivir por la fe. Diseñó nuestras emociones para ser gobernadas por nuestras creencias. Nuestras creencias enmarcan nuestro pensamiento y se expresan a través de nuestras emociones. Comúnmente llamamos a estas manifestaciones emocionales, "humores".

Aquí hay tres ejemplos de la Escritura que ilustran cómo funciona esto:

• <<¿Por qué te abates, alma mía, y por qué te turbas dentro de mí? Espera en Dios, pues he de alabarle otra vez por la salvación de su presencia. Dios mío, mi alma está en mí deprimida; por eso me acuerdo de ti>>(Salmos 42:5-6).
• <<Ciertamente lo recuerda y se abate mi alma dentro de mí. Esto traigo a mi corazón, por esto tengo esperanza: Que las misericordias del Señor jamás terminan, pues nunca fallan sus bondades; son nuevas cada mañana; ¡grande es tu fidelidad! El Señor es mi porción —dice mi alma— por eso en Él espero>> (Lamentaciones 3: 20-24).
• <<No se turbe vuestro corazón; creed en Dios, creed también en mí>> (Juan 14:1).

En cada caso, alguien respondió a circunstancias adversas con creencias incorrectas, causando las manifestaciones emocionales negativas de confusión, depresión y ansiedad (humores malos). El remedio recordaba, trayendo a la memoria, creyendo la verdad de las promesas de Dios. Los humores malos revelaron creencia incorrectas y creencia correctas cambiadas (o fueron supuestos cambiar) aquellos humores malos.

Por eso decimos que las emociones son indicadores, no guías. Son (generalmente) confiables como medidores, diciéndonos lo que creemos. Pero no son confiables como guías para dirigirnos qué hacer o a dónde ir.

El poder manipulador de los humores

Pero todavía somos todos dirigidos por nuestros humores demasiado a menudo — por ciertas emociones que nos gustan, y otros que no nos gustan. Olvidamos que estas emociones son medidas, por tanto no hacemos remontar nuestros humores a su causa. Mejor dicho, cuando sentimos emociones no nos gusta, rápidamente contemplamos algo que los podría cambiar a algo más agradable.

Esto nos hace vulnerables a todo tipo de tentaciones. Satanás puede manipularnos fácilmente cuando preferimos alterar superficialmente nuestro estado de ánimo que abordar sus creencias subyacentes. Todo lo que tenemos que hacer es pensar en nuestros propios pecados que nos rodean. A menudo son reacciones pecaminosas habituales a las emociones y estados de ánimo que estamos tratando desesperadamente de alterar o escapar.

Pero no sólo somos manipulados por nuestros estados de ánimo. También los usamos para manipular a los demás. Sabemos que a otros no les gustan y se resisten a las emociones desagradables como nosotros. Así que nuestra naturaleza pecaminosa y egoísta busca utilizar esto para nuestra ventaja. Aprovechamos nuestros malos humores para hacer que otros sean infelices con el fin de que hagan lo que queremos o para castigarlos por lastimarnos.

Los humores se vuelven pesos pecaminosos para nosotros cuando no nos ayudan a identificar nuestras creencias y a alinearlas con las promesas de Dios. Armamos nuestro estado de ánimo cuando se convierten en un medio de Satanás ya sea para manipularnos emocionalmente y permitirnos manipular emocionalmente a otros.

Cuestiona tu humor

La forma más rápida de dejar a un lado el peso de la malhumoración manipulador es ejercer nuestro humor de la manera en que Dios lo diseñó: como un indicador de nuestra creencia. Debemos consultar nuestro humor. ¿Qué lo está causando?

En primer lugar, determina si es o no es un problema químico del cuerpo. Los ciclos menstruales, el embarazo y el puerperio desequilibrios hormonales son influyentes famosos del humor. Así son las enfermedades. A veces el primer indicador que estoy bajando con la gripe o un desagradable frío es un desaliento vago o un grado bajo de depresión.

Los medicamentos recetados, el tratamiento de enfermedades, la cafeína, el azúcar, las drogas ilícitas que "mejora del estado de ánimo" (obviamente) todos pueden alterar nuestra química corporal y afectar nuestro estado de ánimo. También lo hacen las enfermedades mentales, el dolor crónico y la privación del sueño.

Aún debemos luchar para confiar en las promesas de Dios, incluso si nuestros cuerpos no están funcionando bien. Pero un problema de química típicamente debe ser abordado con una solución química, incluyendo la oración por la curación de Dios del problema de la química.

Una alarma incorporada para las creencias

Pero más a menudo que no, para la mayoría de nosotros, nuestro mal humor se ve impulsado por una creencia errónea. Y el estado de ánimo, aunque probablemente infectados por el pecado, es una misericordia. Es el indicador diseñado por Dios para alertar que una creencia pecaminosa o creencia disfuncional defectuosa es que nos rigen en el momento y debe ser corregido con la verdad de Dios.

Cuando nuestras almas están "abatidas" y "agitadas" dentro de nosotros, nos debemos preguntar, "¿Por qué?" Y entonces debemos predicar a nuestras almas a la "esperanza en Dios", nuestra salvación y nuestra parte, cuyas misericordias son nuevas cada mañana (Salmo 42:5-6; Lamentaciones 3:22-24).